CORRA A UM NÍVEL SUPERIOR
Está a fazer progressos. Agora, vamos dar o próximo passo. Obtenha as informações de treino e recuperação de que precisa para conseguir o seu melhor tempo de sempre.
Obtenha uma visão geral do seu sono, do estado da VRC e do exercício diário com o seu relatório matinal.
Carregue menos e treine mais, com até 14 dias de autonomia da bateria em modo smartwatch e até 30 horas em modo GPS.
Desafie os seus limites com uma funcionalidade de triatlo incorporada e mais de 30 perfis de atividade.
Planeie a sua estratégia com sugestões de exercícios diários, detalhes do percurso e muito mais no widget de competição.
Utilize um conjunto completo de métricas avançadas e ferramentas de treino para alcançar os seus objetivos.
Pague o seu café pós-exercício com os pagamentos contactless Garmin Pay™
A POSTOS PARA CORRIDAS LONGAS
Obtenha uma perspetiva contínua da sua saúde diária e do seu sono noturno com até 14 de vida útil da bateria no modo de smartwatch e até 30 horas no modo de GPS.
(QUASE) TÃO LEVE COMO UMA PENA
Com o seu design elegante e 49 g de peso, quase se vai esquecer de que está a usar o Forerunner® 255, mesmo enquanto dorme.
MATERIAIS À PROVA DE TRANSPIRAÇÃO
Com botões fáceis de utilizar e uma bracelete em silicone, este relógio está pronto para a utilização (e para o desgaste) com o resistente mostrador Corning® Gorilla® Glass 3.
RELATÓRIO MATINAL
Receba uma visão geral de como dormiu assim que acorda — juntamente com o status da VFC e o tempo. Pode até personalizar o seu relatório para mostrar o que deseja ver.
ESTADO DA VRC
Compreenda mais detalhadamente a sua saúde global, a recuperação e o desempenho de treino através da variabilidade do ritmo cardíaco enquanto dorme, com base na tecnologia desenvolvida pela nossa equipa Firstbeat Analytics™.
APLICAÇÕES DESPORTIVAS INCORPORADAS
Desfrute de mais de 30 atividades incorporadas, incluindo os perfis de triatlo e natação de longa distância, novidades na série Forerunner 255. Para competições e exercícios de passagem, faça a transição para a próxima atividade pressionando apenas um botão.
WIDGET DE COMPETIÇÃO
Prepare-se para a sua próxima competição com sugestões para treinos, sugestões de exercícios diários personalizados e previsões do tempo de conclusão com base nos detalhes do percurso, nas condições meteorológicas e no desempenho.
EXERCÍCIO DIÁRIO SUGERIDO
Veja toda a sua semana de sugestões de exercícios diários que se adaptam após cada corrida para corresponderem ao seu desempenho e recuperação, bem como às competições que vão surgir no seu calendário de aplicações para smartphone Garmin Connect™.
GARMIN COACH
Os planos de treino adaptáveis gratuitos Planos de treino incluem os programas de 5 km, 10 km e meia maratona, com orientação de treinadores especialistas que se adaptam a si e aos seus objetivos.
PERFIS DE TRIATLO E MULTIDESPORTOS
Alterne entre desportos com um único toque utilizando perfis incorporados para triatlos, duatlos, exercícios de passagem e exercícios de natação. Também pode criar os seus próprios perfis multidesportos personalizados.
POTÊNCIA DE CORRIDA
Ao utilizar um Running Dynamics Pod ou um monitor HRM-Pro™ podómetro de dinâmicas de corrida ou monitor HRM-Pro™, obtenha uma medição contínua no seu pulso da quantidade de potência que aplica à estrada enquanto corre, para que possa gerir o seu esforço.
TEMPO DE RECUPERAÇÃO
Saiba de quanto tempo de recuperação precisa antes do seu próximo exercício de elevada intensidade com base no seu treino mais recente, bem como stress geral, sono e atividades diárias além dos exercícios.
FUNCIONALIDADE PACEPRO™
Para o ajudar a planear a estratégia para o dia da competição, esta funcionalidade oferece orientação do ritmo com base no GPS para um determinado percurso ou distância, para que possa adaptar os seus esforços ao desafio.
ESTADO DE TREINO
Utilizando novos indicadores, como o estado da VRC, o seu historial de exercícios e desempenho recentes, obtenha informações simples sobre o seu esforço geral e se está a treinar de forma produtiva, a atingir o pico ou a treinar de forma excessiva.
CARGA AGUDA
Veja o seu historial de treino e compare a intensidade dos seus exercícios recentes com o intervalo ideal para ajudar a melhorar a sua condição física.
EFEITO DE TREINO
Veja de que forma os seus exercícios influenciam a sua resistência, a velocidade e a potência com informações do efeito de treino aeróbico e anaeróbico efeito de treino aeróbico e anaeróbico.
CONDIÇÃO DE DESEMPENHO
Enquanto corre, obtenha uma análise do seu ritmo e ritmo cardíaco para uma avaliação em tempo real da sua atual capacidade de desempenho desempenho.
DINÂMICA DE CORRIDA
Ao utilizar um Running Dynamics Pod podómetro de dinâmicas ou um monitor HRM-Pro, o relógio Forerunner 255 mede métricas de corrida cruciais, métricas de corrida tais como a cadência, o comprimento da passada, o tempo de contacto com o solo e o equilíbrio, e muito mais, comparando os dados com os de outras pessoas na aplicação Garmin Connect.
PERCURSOS
Crie ou encontre percursos existentes na aplicação Garmin Connect para que nunca fique sem lugares onde correr. Em alternativa, crie um noutras plataformas, como Strava e Komoot, e sincronize-os automaticamente com o Forerunner.
CORRIDA EM PISTA
Pronto para acelerar o passo? Introduza a sua pista na atividade de corrida em pista incorporada para registar as distâncias de volta com precisão e ver as distâncias em metros.
PREVISÃO DE CORRIDA VISUAL
Com base no seu historial de corrida e no nível de condição física geral, obtenha uma estimativa do seu ritmo para uma corrida de 5 km, 10 km ou até mesmo uma maratona. Além disso, os dados de tendências destacam o impacto do seu treino ao longo do tempo.
CROSS-TRAINING
Misture o seu treino com diferentes tipos de exercício. Os exercícios gratuitos de HIIT, de força, de cardio, de ioga e de Pilates estão pré-carregados no relógio e pode transferir mais na aplicação Garmin Connect.
| MATERIAL DO VIDRO | Corning® Gorilla® Glass 3 |
|---|---|
| MATERIAL DA CAIXA | Polímero reforçado a fibra |
| BRACELETES DE DESBLOQUEIO RÁPIDO | Sim (22 mm, Padrão industrial) |
| MATERIAL DA BRACELETE | Silicone |
| TAMANHO DA CAIXA, L X C X A | 45,6 mm x 45,6 mm x 12,9 mm Adequado para pulsos com uma circunferência de 130-205 mm |
| ECRÃ A CORES | |
| TAMANHO DO ECRÃ, LXA | 33 mm (1,3") de diâmetro |
| RESOLUÇÃO DO ECRÃ, LXA | 260 x 260 píxeis |
| TIPO DE ECRÃ | Visível sob a luz solar, MIP transfletivo |
| PESO | 49 g |
| CLASSIFICAÇÃO NA ÁGUA | Natação, 5 ATM |
| VIDA ÚTIL DA BATERIA | Modo de smartwatch: até 14 dias Modo GNSS apenas com GPS: até 30 horas Modo GNSS para todos os sistemas: até 25 horas Modo GNSS para todos os sistemas incluindo multibanda: até 16 horas Ver detalhes |
| MEMÓRIA/HISTORIAL | 4 GB |